Não se sentir merecedor

Culpa e Vergonha

Perspectiva metafísica

O sentimento de não ser merecedor está na raiz da bulimia: a crença inconsciente de que não se merece nutrir-se adequadamente, não se merece prazer, não se merece ocupar espaço no mundo. A compulsão alimentar é uma tentativa desesperada de preencher esse vazio de merecimento, enquanto a purgação confirma a crença de que não se merece nem mesmo o alimento ingerido. Lise Bourbeau associa esse padrão à incapacidade de 'receber' e assimilar o bem que a vida oferece.

Manifestação no corpo

O corpo reflete a sensação de não merecimento ao não conseguir reter e assimilar os nutrientes, sabotando sua própria nutrição através do ciclo de purgação. O sistema digestivo funciona em modo de rejeição, incapaz de processar e integrar o que recebe.

Afirmações positivas

  • “Eu mereço ser nutrido, amado e cuidado em todos os aspectos da minha vida.”
  • “Sou digno de receber toda a abundância e alegria que a vida tem a oferecer.”
  • “Eu aceito o bem em minha vida com gratidão e reconheço meu valor infinito.”