Irritação reprimida

Perspectiva metafísica

A irritação reprimida é a raiva que não encontra expressão e retorna para dentro, acumulando-se como pressão interna crescente. Na Medicina Chinesa, a raiva é a emoção do fígado e da vesícula biliar; quando reprimida, pode transbordar para os meridianos do intestino e do sistema nervoso, gerando desequilíbrio. Louise Hay associa a irritação reprimida ao ressentimento acumulado que eventualmente "explode" em alguma forma física.

Manifestação no corpo

Segundo a Medicina Chinesa, o "vento interno de fígado" gerado pela raiva reprimida pode ascender ao Sistema Nervoso Central, manifestando-se como tremores, espasmos musculares e convulsões. A psiconeuroimunologia documenta que emoções reprimidas elevam marcadores inflamatórios que afetam a excitabilidade neuronal.

Afirmações positivas

• “Expresso meus sentimentos com segurança e clareza.”
• “Libero toda irritação com amor. Estou em paz com o que sou.”
• “Minha raiva é escutada e transformada em força criativa.”